Тренінг «Майстерня життєстійкості: профілактика вигорання та відновлення ресурсів»

1 травня 2024 року, у рамках проєкту «Безпечний простір для дітей: захист, підтримка, інтеграція», психологині «Карітасу» відвідали Крихівецький ліцей та провели для вчителів тренінг «Майстерня життєстійкості: профілактика вигорання та відновлення ресурсів». Педагоги отримали навички профілактики вигорання, дізналися про важливість та необхідність турботи про себе. Навчилися шукати життєвий баланс. Завдяки аромотерапії, вчителі дізналися як аромати впливають на ментальне та фізичне здоров ‘я. Також змогли створити власний аромат. Адже використання ефірних олій, фітонцидів рослин та інших ароматних речовин допомагає укріпленню фізичного та психічного здоров’я.

Див.: https://www.facebook.com/kryh.licej